Mit Schwung ins neue Jahr 2025

Willkommen im neuen Jahr! Der Januar ist die perfekte Zeit, um innezuhalten, durchzuatmen und mit frischer Energie ins Jahr 2025 zu starten. Die Winterzeit lädt dazu ein, es sich gemütlich zu machen, aber auch neue Vorsätze anzugehen, die Körper und Geist guttun. Ob du dir mehr Bewegung vornimmst, auf eine bewusste Ernährung achtest oder einfach kleine Wohlfühlmomente in deinen Alltag integrierst – wir sind an deiner Seite, um dich auf diesem Weg zu begleiten.

Ein kleiner Tipp von uns: Starte deinen Tag mit einem gesunden und nährstoffreichen Getränk oder einer wohltuenden Routine, die dir Energie und Ausgeglichenheit schenkt. Gerade am Morgen können kleine Rituale helfen, gestärkt und bewusst in den Tag zu starten.

Freu dich auf zahlreiche Angebote im Monat Januar und lass dich von uns inspirieren, deinen Alltag gesund und ausgeglichen zu gestalten. Alle Details findest du auch in unserem PDF für den Monat Januar, das du direkt hier herunterladen kannst.

Wir wünschen dir ein glückliches, gesundes und energiegeladenes Jahr 2025!

Herzlichst,
Das Team des Reformhaus Lichius

Aktiv mit Schwung ins neue Jahr: Den Stoffwechsel ankurbeln

Der Jahresbeginn ist die perfekte Gelegenheit, um neue Energie zu tanken und den Körper in Schwung zu bringen. Gerade nach den gemütlichen Wintertagen mit festlichen Mahlzeiten und wenig Bewegung kann eine sanfte Aktivierung des Stoffwechsels wahre Wunder wirken. Aber was genau bedeutet das eigentlich?

Der Stoffwechsel – auch Metabolismus genannt – ist die Basis aller Lebensprozesse in unserem Körper. Er sorgt dafür, dass Nährstoffe optimal verwertet, Abfallstoffe abgebaut und Energie bereitgestellt wird. Ein aktiver Stoffwechsel kann nicht nur die allgemeine Vitalität steigern, sondern auch das Immunsystem stärken und die innere Balance fördern.

Wie kannst du deinen Stoffwechsel unterstützen?

• Bewegung: Schon ein täglicher Spaziergang an der frischen Luft oder ein paar leichte Yoga-Übungen können den Stoffwechsel aktivieren.
• Gesunde Ernährung: Frisches Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und ausreichend Wasser helfen, den Körper zu unterstützen.
• Kleine Rituale: Eine bewusste Morgenroutine, wie ein warmes Getränk oder ein kurzes Stretching, kann deinen Tag positiv beeinflussen.

Ein Tipp für alle, die ihrem Körper etwas Besonderes gönnen möchten: Mit den richtigen Nährstoffen kannst du deinem Stoffwechsel gezielt auf die Sprünge helfen.

Im Reformhaus Lichi findest du im Januar unser Angebot für das Alsiroyal Stoffwechsel-Elixier – eine hochwertige Unterstützung mit sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffen und einem angenehm fruchtigen Geschmack. Schau vorbei und lass dich von uns beraten!

Geschmeidig durch den Winter: Natürliche Pflege für Haut und Lippen

Der Winter ist da, und mit ihm kommen oft trockene Heizungsluft und eisige Temperaturen, die unserer Haut und besonders den empfindlichen Lippen zusetzen. Rissige Lippen und trockene Hautstellen sind nicht nur unangenehm, sondern können auch schmerzhaft sein. Doch mit der richtigen Pflege kannst du deine Haut geschmeidig halten und dich auch in der kalten Jahreszeit rundum wohlfühlen.

Warum ist Winterpflege so wichtig?

Unsere Haut ist im Winter besonderen Belastungen ausgesetzt. Kalte Luft draußen entzieht ihr Feuchtigkeit, während die warme, trockene Heizungsluft drinnen das Problem verstärkt. Die Lippen sind besonders anfällig, da sie keine Talgdrüsen besitzen und daher nicht selbst Fette produzieren können, die sie vor dem Austrocknen schützen. Die Folge: raue, spröde oder sogar rissige Lippen, die schmerzen und empfindlich auf Berührungen reagieren.

Natürliche Pflege mit Bienenkraft

Hier kommen die wertvollen Inhaltsstoffe der Bienen ins Spiel! Produkte mit Bienenwachs sind eine ideale Lösung, um Haut und Lippen intensiv zu pflegen und vor dem Austrocknen zu schützen. Bienenwachs bildet einen natürlichen Schutzfilm, der Feuchtigkeit bewahrt, ohne die Haut zu verschließen. Gleichzeitig wirken die enthaltenen Nährstoffe beruhigend und regenerierend – perfekt für die empfindlichen Lippen und trockene Hautstellen.

Unser Tipp für geschmeidige Lippen und Haut

Im Reformhaus Lichius findest du jetzt unsere beliebten Produkte mit natürlichem Bienenwachs im Angebot:

• Bienenwachs-Salbe: Ideal für trockene Hautstellen, Hände oder raue Ellenbogen. Die Salbe pflegt intensiv, zieht schnell ein und hinterlässt ein angenehmes Hautgefühl.
• Pflegestift für die Lippen: Praktisch für unterwegs, schützt er die Lippen vor Kälte und Trockenheit und macht sie herrlich weich und geschmeidig.

Gönn deiner Haut und deinen Lippen die Pflege, die sie im Winter brauchen – und das auf ganz natürliche Weise!

Vielfältiger Genuss: Pflanzliche Brotaufstriche im Reformhaus

Warum immer nur Butter oder Käse aufs Brot? Pflanzliche Brotaufstriche bieten eine köstliche und abwechslungsreiche Alternative, die nicht nur lecker, sondern auch gesund ist. Egal, ob herzhaft, würzig, fruchtig oder cremig – die Vielfalt an Aufstrichen lässt keine Wünsche offen und bringt frischen Schwung in deine Mahlzeiten.

Mehr als nur für’s Brot

Das Beste an pflanzlichen Brotaufstrichen? Sie sind echte Allrounder in der Küche! Natürlich schmecken sie fantastisch auf frischem Brot oder knusprigem Brötchen, aber sie können noch viel mehr:

• Als Dip: Perfekt für knackige Gemüsesticks, Cracker oder Tortilla-Chips.
• Zum Verfeinern: Verleihe Soßen, Suppen oder Dressings eine besondere Note.
• Für kreative Snacks: Ob als Füllung für Wraps, Toppings auf Ofenkartoffeln oder als Basis für Canapés – die Möglichkeiten sind endlos.

Abwechslung, die begeistert

Im Reformhaus Lichius findest du eine riesige Auswahl an pflanzlichen Brotaufstrichen – von klassischen Variationen wie Tomate-Basilikum oder Kräuter über raffinierte Sorten mit Linsen, Kichererbsen oder Aubergine bis hin zu fruchtig-süßen Aufstrichen. Alle Produkte sind aus hochwertigen Zutaten hergestellt und überzeugen durch ihren natürlichen Geschmack.

Gesund genießen

Pflanzliche Brotaufstriche punkten nicht nur durch ihren Geschmack, sondern auch durch ihre gesunden Inhaltsstoffe. Viele Varianten sind reich an wertvollen pflanzlichen Proteinen, gesunden Fetten und Ballaststoffen – perfekt für eine ausgewogene Ernährung.

Komm vorbei ins Reformhaus Lichius in Eitorf und entdecke die köstliche Welt der pflanzlichen Brotaufstriche. Ob für den schnellen Snack, das Frühstück oder die nächste Party – hier findest du garantiert deinen neuen Lieblingsaufstrich.

Wir freuen uns darauf, dir Inspiration für mehr Abwechslung auf deinem Teller zu bieten! 😊